作为《自你走后》的续集，本作聚焦于母亲去世后，父亲老余和女儿小余相依为命。第一季结尾父亲去世，小余陷入抑郁。本季开始，小余在拆迁老屋的墙缝里找到了父亲 1998 年的日记。日记里，年轻的父亲曾是个摇滚乐手，为了未婚先孕的母亲放弃了去北京的机会。小余一直觉得父亲窝囊，看完日记才发现，父亲曾离梦想那么近。
她根据日记里的线索，找到了父亲当年的乐队成员——如今已是修车店老板的“吉他手”。两人决定重组乐队，在父亲六十岁冥诞那天，办一场只属于他的演唱会。演唱会上，小余唱了父亲当年写给母亲的那首《小余》——那是她名字的由来。她终于对父亲说出了那句：“爸，你走之后，我开始活成了你的样子。”
比第一季更催泪。用日记本串联两代人的青春，那个从未出现的父亲形象反而无比立体。摇滚乐与亲情的结合，让“离去”不再是结束，而是另一种开始。看之前请备好纸巾。
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